CONCENTRACIÓN AUDITIVA
Continuamos con nuestros peques en el mundo del Mindfulness. La semana pasada comenzamos con un pequeño ejercicio de respiración abdominal y hoy os propongo una actividad para potenciar su CONCENTRACIÓN AUDITIVA.
Para realizar el ejercicio debemos estar en un lugar tranquilo y confortable. El niño/a puede cerrar los ojos, para concentrarse mejor. Antes de comenzar le explicaremos que vamos a escuchar un instrumento musical que se llama TRIÁNGULO. Le pondremos un poquito el audio para que lo identifique.
Cuando reconozca el sonido, le pediremos que debe escucharlo muy atentamente hasta que termine de sonar y, cuando esto ocurra, debe levantar la mano rápidamente. Cuando empiece a sonar de nuevo, bajará la mano y estará atento para volver a levantarla cuando finalice el sonido del triángulo.
Aquí, estamos haciendo el ejercicio en casa:
Os dejo la audición para relajarnos un ratito con nuestros peques:
